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加国吃喝省钱攻略 跟着这样做就能省一年吃饭钱 太实用

来源:加西网 2018-01-14 12:42:24

(加西网综合)随着物价的飞价,每月日常食品开支大增!不过,快看生活达人如何在每年12个月节省开支的!

2018年除了忍住不要剁手之外,购买食物就是一笔大开销。

食品价格报告指2018年的食品价格预计上涨3%,加拿大人平均每月杂货花费大约200元,其中涨幅最明显的是蔬菜价格,将增加4%到6%。

  
不过,莫慌!

如果做一点点的战略规划,了解食品的旺季和即将上市的情况,你就可以每月减少一些不必要的开支。 

一月
节省酒钱

加拿大中部和大草原省份的每年平均饮酒成本在700元左右(西北地区和育空地区相当高,加拿大大西洋和努纳维特地区相对较低)。

一月份选择不买酒,大约可以节省58元 ,这是你在家豪饮的成本。如果你不到外面吃饭,或外出喝酒,就会更省钱。

 

二月
节省罐装食品

你知道加拿大有个国家罐头食品月份吗?有,就在二月份。

在这个月里,你可以找到促销的罐头食品,所以是囤入豆类、豌豆和西红柿这样罐装食品的好时机,这些东西很适合大批量购买。


另外一个好处就是这些大批量产品,一旦打开会有很多的剩菜,你可以在午餐或周末晚餐时吃,这样可以节省你的时间和金钱。

三月
节省冷冻食物

加拿大营养师已经宣布三月份为营养食品月,这意味着也是储存维生素和矿物质食品的最好月份。


注册营养师Nishta Saxena表示,通过购买冷冻水果和蔬菜,你可以多吃最有营养的食物,而人们往往没有意识到这些食物也有很好的营养。 

她建议将这些较便宜的营养食品和另一个省钱相关的2018年流行主题结合起来,那就是在家做饭。 

四月
保存橱柜的主食

就是清理收拾你家里橱柜所收藏的食品。


例如清理那些被推到柜子的后面、用了半瓶的花生酱和饼干盒,你可能会发现几个月前你过吃过的东西。

在购买更多相同或更昂贵的谷物(如藜麦)之前,先清量这些可以做主食和面食的东西。 

五月
节省新鲜农产品

五月是大多数农产品上市提供新鲜、季节性和当地农产品的时期。你不仅可能获得更多营养的产品,而且还比超市产品便宜。


如果你没有时间经常去农贸市场,你可以加入一个CSA(社区支持的农业),CSA将把一箱新鲜农产品送到你家门口。如果食品太大箱,您可以朋友一起购买分享,从而进一步降低您的成本。

六月
节省零食

 吃得太多了?!

营养师Saxena表示,科学已经证明,你坐着的时间越长,吃的零食就越多。


她指随着天气变暖,你要开始多到户外活动,这样也相对吃得少一些。


你可以放弃在寒冷月份里必须购买那些昂贵的零食,取而代之,每天间中出去散步。

毕竟,当你不吃东西的时候,你就可以省钱了。

七月
节省特色饮料

不用说,早晨减少在外买咖啡,改为家里自制咖啡,就会省下不少钱 。


冲咖啡、绿冰茶和卡皮奇诺在家里容易自制。更好的益处是,你可以控制你在饮料中添加多少糖,健康!

八月
储存果蔬香料

八月就要开始秋季,学习储存一些食品就可以节省一些开支。 


随着夏季开始结束,现在是时候储存所有新鲜水果、蔬菜和香料,并在未来几个月保存它们。

这意味着在冬季的时候,可以减少购买这些物品,特别不是季节水果的价格往往很高。

八月,也是时候冻结一些桃子,浆果等,以及新鲜香草,如罗勒和香菜。

九月
保存优惠券app

如果你有孩子,你知道九月就意味着孩子们开始返校,你得为小祖宗们准备午餐和零食。


为了防止您的杂货账单疯涨,下载一些优惠券app,以节省在各种商店的开支。

Flipp和YP Grocery都有来自各种零售商(包括杂货店、药店、宠物店和汽车店)的每周广告单,而Checkout 51和Zweet等apps则每周发送一次广告传单,提供优惠和现金返还。

十月
节省丰盛的水果和蔬菜

十月是收获的季节,这意味着杂货店充满了时令水果,也是时候囤此如苹果和梨等水果,以及像欧洲萝卜、甜菜、红薯、胡萝卜以及洋葱和大蒜等根茎类蔬菜。


你所囤的食品不仅可以持续更长的时间,还会避免因为购买进口商品而支付高价。

十一月
节日 就餐高峰期

随着气温开始下降,人们更多倾向留娱乐。

你也可以最低的成本弄场聚会,为很多人提供食物。


如果您是主人,请提供烹饪主菜,如烤鸡或意大利面菜,并要求您的客人做前餐和甜点。

如果您是客人,可以选择使用时令蔬菜烹饪,如烤布鲁塞尔芽菜或扇形土豆。任何不做饭的人都可以带上酒。

在晚上结束的时候,您和您的客人把大量剩菜带回家并在接下来的日子里享用。

十二月
多在家烘烤而不是购买

随着假期在即,家庭成本不可避免地上升。但是,您可以通过烘烤礼物来节省假日礼物。

自制饼干等就是深受欢迎、可爱温心的礼物。


一整年的食物储蓄肯定会为你带来特别的享受。

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